述南健康小讲堂 （第六课）

      近日，晴空万里、春气盎然，绝大多数人能够感觉到神清气爽、心情舒畅。但是，春季也是神经系统疾病的高发期！俗话说“菜花黄，癫子忙”，寓意春季警惕“精神异常”。

      学习完前五节课，相信大家对于神经症疾病方面的基础知识有所了解，今天这节课程，重点讲述神经症引起常见的季节性疾病：春季高发病—睡眠障碍！

课题：春季高发—睡眠障碍

讲师：余述南教授（教授简介：网搜“余述南”）

授课内容：摘自《神经症病学》临床诊疗指南

第六课    睡眠障碍的相关知识

1、睡眠障碍的主要表现为：

①入睡难，翻来复去、辗转反侧难以入睡并且着急出汗，次日头痛，烦燥焦虑；

②浅睡眠，倒头即睡，似睡非睡，外面什么动静都知道，迷迷糊糊到天明，次日头昏精神差；

③早醒，不管什么时间睡，哪怕夜里1点睡，一觉醒来不到半小时，再也睡不着，次日没精打彩，什么也不想干，不开心的事总是在脑海里游荡；

④昼夜不眠，睁眼到天明，这种现象少有，多见于遇到了紧急而特别的事造成的打击和压力。

以上临床表现，可对照参考。

2、睡眠障碍诱发结果分析

      夜间睡不着，一两天还可以承受，超过三天不睡，可导致精神失常，自觉生不如死！去一般医院就诊，无非开一些安眠药或是治疗精神病的药，回来后亦不敢轻易服用，即便服用了还是难以入眠，反而次日头昏、乏力、走路摇晃不稳，若再去医院就诊则建议转精神病医院治疗，此时患者害怕且内心十分抗拒，家人也为之心神不定。通俗的说，一个人三天不吃饭可以，但是三天不眠定会精神失常，到时让你说什么你就说什么，任凭摆布。尤其是它会诱发加重：高血压，糖尿病等心、脑血管疾病。

3、睡眠障碍解决思路

      我院余述南教授带领的团队研究该病40多年，理论被国际认可，出书四本，论文30余篇，治疗失眠症，抑郁症，焦虑症，三个中药配方，均获国家专利并有药号，几十年来治好全国各地病人多达20余万，央视1，3，江苏电台，、中国医药报、人民日报、解放军报、科技日报及国内几十家电台报纸都曾争相报导。

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